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Cómo prevenir las enfermedades respiratorias en adultos

El servicio de Medicina Familiar del Centro de Adiestramiento René Favaloro (CARF) brindó una serie de recomendaciones para la población adulta mayor.



La Dra. Emma Ferrero, médica del Centro Adiestramiento Rene Favaloro, a cargo del Dr. Walter Clavel, perteneciente a la Zona Sanitaria V cuya jefa es la Dra. Ivana Garzón, dio estas indicaciones a manera de prevención de las enfermedades respiratorias que son muy comunes en esta época del año.

  • Lavarse las manos, por lo menos durante 20 segundos.
  • Cuando tosemos o estornudamos, hacerlo en el pliegue del codo.
  • Usar tapabocas de forma correcta, cubriendo nariz y boca, y evitar tocarlo de forma constante.
  • No compartir vasos o mates con otras personas.
  • Mantener el distanciamiento social de un metro y medio o dos metros, entre personas.
  • Ventilar los hogares, ya que disminuye el riesgo de contagiarse alguna enfermedad respiratoria y evita la intoxicación con monóxido de carbono.
  • Los mayores de 65 años deben estar vacunados contra la gripe y si corresponde contra la neumonía.
  • Los menores de 65 años o los que tengan alguna enfermedad respiratoria grave, ya sea, EPOC, displasias, alguna enfermedad cardíaca o deficiencias adquiridas o congénitas, también deben vacunarse contra la gripe.

Para mayor información consultar a un profesional de la salud o dirigirse al centro de salud más cercano.